体力測定

７月１９日（日）

昨日の大雨から一転、良い天気となり、暑い一日となりました。

今日は体力測定を実施しました。

当リーグでは、定期的に測定をし、選手の管理をしています。

今回は小学一年生の選手も含め、全選手測定を行いました。

【身長】【体重】【握力】【背筋】【３０M走】【５０M走】【シャトルラン】

【遠投】【スタートダッシュ】【立ち幅跳び（両足）】【立ち幅跳び（片足）】

結果を元に、現代の子供達の成長の仕方などを監督が分析し、ケガをしない

身体づくりを指導して下さいます。

 

このように、当リーグでは選手の身体について、定期的に、個別に管理して、

練習内容・強化・ケガ防止に努めています。

 

当リーグにご興味を持たれた方、現在選手を大募集中です！

お気軽にお問合せ、体験にお越し下さい。

リーグ一同、心よりお待ちしております！！

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